Poks

Tutvustus

Poks on mitmekülgne spordiala, mis pakub nii füüsilist kui vaimset väljakutset. Poks treenib kogu keha ning aitab arendada jõudu, kiirust, osavust ja koordinatsiooni. Lisaks füüsilisele treeningule tõstab poks ka enesekindlust ning õpetab enesekaitse oskusi. Poks on strateegiline sport, kus tuleb rõhku panna taktikale ja vastase liikumise ette nägemisele. Poks nõuab suurt distsipliini ja keskendumisvõimet, mille arendamine tuleb kasuks ka teistes valdkondades elus. Kuna poks on individuaalala, siis saab igaüks oma taseme ja võimekuse järgi treenida. 

MTÜ Tartu Poksiklubi loodi ja tegutseb NET Spordihallis alates 2024. aasta sügisest. Ootame trenni kõiki poksihuvilisi noori ja täiskasvanuid, nii harrastus- kui võistlusspordi huvilisi. Eelnev kokkupuude spordialaga ei ole oluline. Leiame sobiva grupi kõikidele huvilistele. Tule ja leia endale uus tore sõpruskond ja hobi!

Treener Hannes Tamm (EKR 6 tase; Tallinna Ülikool Kehakultuuri teaduskond 2013 a.). Tema õpilased on saanud medaleid nii Eesti meistrivõistlustelt kui ka mitmetelt rahvusvahelistelt võistlustelt ning osalenud nii Euroopa- kui maailmameistrivõistlustel. Võta ühendust tartupoksiklubi@gmail.com või helista 51985320.

Treeningud

Laste treeningud

Noored 1 (7-12 aastased):
T kell 16.30-18.00
N kell 16.30-18.00
R kell 16.00-17.00

Noored 2 (12-15 aastased):
E kell 16.30-18.00
K kell 16.30-18.00
R kell 16.00-17.00

Noored 3 (15-19 aastased):
T kell 18.00-19.30
N kell 18.00-19.30
R kell 17.00-18.00

Laste treeningute kuutasu 50 eur.

Täiskasvanute treeningud

Naiste fitnesspoks:
E kell 19.30-20.30 (poks)
K kell 19.30-20.30 (poks)
R kell 18.00-19.00 (ringtreening)

Kuutasu 60 eur

Meeste poks:
E kell 18.00-19.30 (poks)
K kell 18.00-19.30 (poks)
R kell 18.00-19.00 (ringtreening)
R kell 19.00-20.00 (sparring)

Kuutasu 60 eur

Ringtreening:
T kell 19.30-20.30
N kell 19.30-20.30

Kuutasu 40 eur

Scroll to Top